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Fettstoffwechsel
Von Redaktion | 7.Dezember 2008
Wenn das Fett einmal in der Zelle angelangt ist,
kommt es so schnell nicht wieder raus.
Dafür sorgt wieder das Insulin. Es ist sozusagen der „ Zell – Türsteher“, der Nährstoffe in die Zelle einlässt- und dabei gleichzeitig den Ausgang versperrt. Solange Insulin
im Blut ist – und das ist immer, wenn Sie süßes essen –
können also die gespeicherten Fette nicht aus der Zelle heraus.
Also merke:
Solange Sie Zucker, Süßigkeiten und ähnliche schnell verfügbaren Kohlehydrate zu sich nehmen, können Sie nicht abnehmen.!
Verzichten Sie unbedingt auf Zwischenmahlzeiten und süße Getränke !
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Das Handbuch ersetzt nicht die persönliche Betreuung eines BCM Beraters / einer BCM Beraterin oder die Langzeitbetreuung über das BCM Online-Programm bcm@home.
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