Category Archives: Fettverbrennung

Fettverbrennung

Wann verbrennt man am meisten Fett ?

Posted on 22. Februar 2008 by redaktion

Wann man am meisten Fett verbrennt hängt vom individuellen Trainingszustand ab: Generell gewinnt der Körper bei einem langsamen Training die nötige Energie vor allem aus den Fettzellen. Trainiert man intensiver, steigt zwar der Energieanteil aus den Kohlehydratspeichern – der Körper … Continue reading →

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Wie und wo findet Fettverbrennung statt ?

Posted on 22. Februar 2008 by redaktion

Fettverbrennung ist das große Stichwort, aber wie? Um genügend Energie für die verschiedenen Körperfunktionen zu haben, verbrennt der Organismus ständig etwas Fett – selbst wenn wir uns garnicht bewegen. Es gelangt aus dem Fettgewebe über das Blut in die jeweiligen … Continue reading →

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