Monthly Archives: Februar 2008

Der menschliche Körper besitzt verschiedene Energiespeicher, die er je nach Intensität und Dauer der Belastung anzapft: Die Kohlenhydrate sind als Zuckerverbindung in den Muskeln gespeichert und kommen immer dann zum Einsatz, wenn schneller Energiebedarf besteht. Fette hingegen befinden sich vor … Continue reading →